Programas
TALLER DE RESPIRACIÓN CONSCIENTE
2023
TÉCNICAS PARA RESPIRAR MEJOR
- Aterriza la mente en el cuerpo.
- Gestiona las emociones difíciles.
- Toma mejores decisiones.
- Oxigena las células de nuestro cuerpo.
- Regula niveles de estrés.
- Alcaliniza la sangre.
- Está más presente.
Video Webinar
Reducción del Estres y la Ansiedad - Julio 2022
Meditación: Reducción del Estrés y la Ansiedad (virtual)
Objetivo del programa:
Reducir los niveles de estrés y ansiedad con diferentes prácticas semanales de inmersión a la interioridad, a fin de generar la conciencia en la observación del cuerpo y de la mente para instalar en 8 semanas el hábito saludable de detenerse a sentir, observar, pensar y actuar en coherencia ante los estímulos externos e internos que se nos presentan y el cómo reaccionamos a ellos.
Inicio: Sábado 23 de julio de 2022
Terminación:
Sábado 17 de septiembre de 2022
Horarios:
Sábados de 7:00 am – 8:00 am (Hora Colombiana)
Precio: $320.000 COP – US$80,76.
PRECIO PROMOCIONAL DE LANZAMIENTO:
Obtienes el 25% de descuento: $240.000COP – $US60,57.
Sesiones en plataforma online por Google Meet Pro y una sesión de cierre para un total de 9 sesiones en vivo.
Política de pago:
Para iniciar con el reto de 8 semanas, el participante podrá realizar el pago de la totalidad del reto en un máximo de 8 horas antes de su inicio. De lo contrario, no se le dará ingreso al reto. El participante deberá diligenciar el formulario de inscripción y enviar al correo el comprobante de pago, donde se le enviará confirmación de la recepción de pago una vez se confirme con la entidad bancaria, así como bienvenida al programa adquirido.
Yoga terapeutico
Programa de Yoga dirigido a personas con alguna limitación o discapacidad física para ayudarlas a mejorar su condición al tiempo que el trabajo emocional, de concentración y relajación.
Se trabaja de forma individual o personalizado.
Si estas interesado, escribe en el formulario en la sección de contacto.
